Snubblade över den här videon när jag kollade aftonbladet för några dagar sedan, tror ni det funkar? Funderar på att prova på det när jag kommer hem, verkar vara enkla övningar man kan göra i hemmet ^-^

http://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/mode/sofismode/article13940071.ab

Nu blir det lite slösurfning innan lunch med Anas ^-^